暑さで溜め込んだ疲れも、しっかりリセットしましょう。
めっきり、涼しくなってきました。
昨日、今日と、
天気の影響もあるでしょうが、明らかに涼しく、過ごしやすくなっている都内です。
ただ、「涼しくなった」だけなのですが、
この時期、外に出るだけでも、
幸せな気分になります。
1年のうちでも、
もっとも過ごしやすい季節が、今なのかもしれません。
暑さが過ぎ、たまった疲れが一気に出てくることもある、そんな２学期スタートの時期です。
過ごしやすくなってきた分、
少し、気持ちも緩むのでしょうか。
これまでの暑さで溜まった疲れが、
一気に表面化してきやすいのも、今の時期です。
「暑さ」がなくなることで、
ようやく「疲労」を自覚できるようになった、と言えるのかもしれません。
疲れを感じたら、
無理は禁物です。
ぜひ、ゆっくり休んでみてください。
一気に、身体が軽やかになって、
「○○の秋」を、思いっきり満喫することができるようになるはずです。
「秋」は、もう目の前です。
夏の疲れを、8月のうちにリセットさせて、
気持ちよく、9月を迎えましょう。
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