3月２週目の平日がスタートしました。
3月の２週目がスタートしました。
お休みのお子さまたちの、過ごし方はいかがでしょうか。
今日、街を歩いていると、
公園や広場などで、遊ぶ子どもたちの姿も見受けられました。
日中夜、自宅で過ごす、というのは、
それはそれで、学習に対しても効果的ではないですから、
安全面には配慮をしつつ、
開けた場所で、思いっきり身体を動かす、ということも、時には必要かもしれません。
ストレスは、健康に対しても大敵です。
少しのことにはゆとりを持って、おおらかな気持ちで過ごせると良いな、と思います。
気持ちにゆとりを持つためには、
やはり「適切な睡眠」をとることが重要です。
睡眠不足になってしまうと、
どうしても、気持ちが落ち着かなく、苛立ちやすくなってしまいます。
「完璧」を求めすぎると、疲れてしまいますから、
９割、８割の中で、「今日のできること」をやり切っていきましょう。
学習については、
先週１週間の学習量についてチェックをしてみてください。
それをもとに、「今週の学習」の目標を、お子さま自身が決めて、
その目標を目指す、という行動をしていけると、
（計画通りにいっても、いかなくても）学習の計画と実行の、良い経験ができるはずです。
今週１週間が、皆様にとっての充実した１週間となることを、願っています。
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