朝が早いこの季節。1日の活動も、ちょっと早めに始動させてみましょう。
1年の中で、もっとも朝が早い時季ですね。
もうあと１週間ほどで、1年のうちで最も日が長い「夏至」になります。
ということは、
今の時季が、もっとも日の出が早いということでもあります。
朝、「寝過ごしちゃったかな。」と思っても、
まだ6時前、とかだったりすると、
ちょっと幸せな気持ちになりますね。
(当然ながら、日本の国内では時差はありません。
そして、標準時子午線は東京より西の兵庫県明石市ですから、
関東圏にお住まいの方にとっては、日本の中でも、比較的「日の出」の時刻が早いということになります。)
(日の出の時刻の話が出たので、さらに補足をしますと、
夏の日照時間は、緯度が高くなればなるほど長くなります。
つまり、東北地方や北海道にお住まいの方の方が、関東圏と経度はそこまで変わらなくとも、日の出の時刻は早い、ということになりそうです。)
(さらに補足をすると、日本よりもさらに高緯度の地域では、1日中、太陽が沈まない「白夜」の季節になっています。
そのことを知識として知っていても、同じ日本の中で、日の出や日の入りの時刻や、日照時間に違いがあることは、なかなか思いつきづらいことかもしれません。
自分が住んでいない場所のことにも思いを巡らせていくことが、ある意味「多面的な思考」につながるのかもしれません。)
朝、太陽の光を浴びることで、
体内時計がリセットされて、活動モードに切り替わるそうです。
日の出の時刻も早いこの季節、
朝、少し早めに目覚めて、
出かける前に、ちょっとしたお勉強なんかも、プラスしていけるといいですね。
気持ちの良い朝から、
充実の1日を過ごしてまいりましょう。
投稿者プロフィール
最新の投稿
学習教室2024年3月31日前向きな気持ちで、新年度を迎えましょう。
学習教室2023年12月31日2023年の終わりによせて
学童教室2023年8月31日夏休みも終わり、２学期がスタートしてきます。
学童教室2023年8月4日もし、chatGPTに読書感想文を書かせてみたら？
